ARTIGLI DELL'ABOMINIO DELLA PALUDE
INGREDIENTI (per 3 persone)
500 g di petto di pollo
2 uova
2 cucchiai di farina
2 cucchiai di erbe aromatiche miste tritate (rosmarino, maggiorana, erba cipollina, timo, alloro ecc.)
una tazza di corn flakes
un peperone
1/2 cipolla
salsa barbecue e/o ketchup
Tagliate a striscioline larghe circa 2 cm il petto di pollo.
In un contenitore a chiusura ermetica mescolate la farina e metà del trito di erbe. Metteteci dentro il pollo e shakerate per farlo rivestire bene.
Sbriciolate in una terrina i corn flakes, insieme alla cipolla tritata e alle erbe rimanenti e amalgamate tutto.
Ungete leggermente una teglia.
Sbattete le uova in un piatto.
Passate le strisce di pollo nell'uovo e poi nella panatura di corn flakes.
Adagiatele nella teglia senza farle toccare e fate cuocere un 20 minuti circa, in forno a 200°.
Ritagliate il peperone con forme di artigli appuntiti.
Bellissimo! Con il cursore mi diverto proprio! Bella anche la scelta dello sfondo a zucchette. Solo che mi sembra troppo presto per pensare ad Halloweeen dato che anche oggi ho fatto ancora il bagno in mare! Proverò sicuramente a fare le mummie. cià
RispondiEliminaHo fatto un piccolo sondaggio di opinione e mi han detto di cominciare a metterle, perchè così cominciano a organizzare e a scegliere i menù. In fondo manca solo una decina di giorni.E poi tu fai il bagno in mare perchè hai i calori, io ho il piumone a letto! Cià.
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